Kas geliştirmeOmuz

Deltoidler için dambıl bent over hareketi

Deltoidler için dambıl bent over hareketi ile omuz kaslarınızın arka kısmını kısa sürede geliştirebilirsiniz. Kas Geliştirme TV size omuz kaslarınızı en etkili şekilde güçlendirmek ve büyütmek için bodybuilding.com sitesinin videolarını paylaşıyor.

İlginizi çekebilecek yazılar

Cable internal rotation hareketi
Previous post

Kablo ile iç rotasyon

dumbbell raise hareketi
Next post

Dumbbell raise hareketi

Yorum yok

Yorum yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir