GöğüsKas geliştirme

Incline dumbbell press

Incline dumbbell press hareketi yani yukarı eğimli sehpada dambıl ile press ya da yukarı eğimli sehpada dambıl ile basma hareketi de kısa sürede göğüs kaslarının gelişimi sağlayan hareketlerden biridir. İyi seyirler.

İlginizi çekebilecek yazılar

Incline cable flye hareketi
Previous post

Incline cable flye

Neck press hareketi
Next post

Neck press hareketi

Yorum yok

Yorum yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir