Barbell curls lying against an incline hareketi
15 Oca 2016

Barbell curls lying against an incline

Barbell curls lying against an incline hareketi yani yukarı eğimli sehpada uzanarak halter bükme hareketi olarak tercüme edilebilecek olan uzanarak barbell curls hareketi ile biceps kaslarınızı güçlendirebilir ve dolgun kol kaslarınız olabilir.

0